Votre première expérience naturiste !

Le naturisme et ses bienfaits pour la santé physique et mentale vous tentent ? Si vous n’étiez pas initié au naturisme dès votre plus jeune âge, il vous faudrait un peu de temps pour s’y habituer. C’est pourquoi nous vous avons préparé quelques conseils pour réussir vos premières vacances en camping naturiste.

Comprendre le naturisme

Réussir la première expérience naturiste passe avant tout par la compréhension de ce qu’est réellement le naturisme. Le naturisme est un mode de vie qui prône la communion avec la nature, le respect de la vie, le respect de l’environnement, l’acceptation de soi, l’adoption d'un mode de vie sain. La nudité fait partie de cette philosophie, mais la nudité ne le définit pas.
Le naturiste se déshabille dans un lieu où la nudité est autorisée dans le but de libérer son corps des contraintes des vêtements. C’est ce qui le différencie de ceux qui s’exhibent dans un lieu public pour choquer ou pour attenter à la pudeur. Le naturiste se déshabille pour mieux profiter des contacts bienfaisants avec les éléments (air, eau, soleil…). C’est ce qui le différencie d’un nudiste qui se déshabille pour le plaisir et le désir d’être vu.

Commencer à la maison

Entraînez-vous d’abord à la maison avant de passer votre première expérience naturiste dans un camping dédié à cette pratique. Dormez nu(e), baladez dans la maison dans le plus simple appareil. Habituez-vous également à faire nu des activités que vous faites généralement en étant habillé(e) : cuisinez, faire le ménage, regarder la télé, enfourcher le vélo d’appartement…
Si vous vivez avec quelqu’un, parlez-lui de votre projet, et demandez-lui éventuellement son aide et sa compréhension. Il est plus facile de se mettre nu devant une personne avec qui on vit que devant des parfaits inconnus.
Si vous avez des enfants, il faut prendre plus de temps pour leur expliquer le naturisme et ce qui vous pousse à le pratiquer. Sachez que vivre nu ne fait pas de vous et vos enfants des déséquilibrés. Bien au contraire, c’est un mode permettant d’avoir un corps sain dans un esprit sain.

 

 

Accepter son corps

Le naturisme vous donne l’une des meilleures leçons de vie : celle d’accepter son corps. Cette philosophie de vie vous aide à renforcer votre estime de soi et votre confiance en vous. Alors, ne craignez pas d’afficher votre corps, les gens ne sont pas venus pour regarder ni pour vous juger. D’ailleurs, avant de devenir des naturistes à l’aise dans leur peau, beaucoup d’entre eux ont aussi passé par l’appréhension.
En tant que naturiste débutant, tout ce que vous avez à faire est de vous concentrer sur les expériences pour lesquelles vous êtes venu. C’est-à-dire vivre votre vie de naturiste dans un lieu qui y est dédié. Vos voisins ne vous reluqueront pas, ne les reluquez pas non plus.

Y aller pas à pas

Le camping naturiste est le meilleur endroit pour pratiquer le naturisme au milieu d’autres personnes. Vous y rencontrez de vrais naturistes qui ne vous jugent pas, ne vous regardent pas avec insistance et ne vous mettent pas mal à l’aise. Vous pouvez y pratiquer différentes activités dans la tenue d’Adam et Ève, dans les meilleures conditions. Le cadre naturel, les hébergements et les services sont faits pour vous permettre de passer d’agréables séjours.
Commencez par un week-end naturiste. Autrement dit, évitez de réserver un long séjour dès le début. Le week-end vous permet d’y aller en douceur et de pouvoir faire le bilan assez rapidement. Ensuite, prenez un peu de recul avant de retenter l’expérience.

 

Emporter le nécessaire

Partir léger, c’est l’un des avantages des vacances naturistes. Vous n’avez pas besoin d’une tonne de vêtements, vous emportez juste l’essentiel :

  • 2 ou 3 serviettes et paréos pour vous couvrir en cas de besoin, par exemple pour emprunter les chemins publics menant à la zone naturiste d’une plage.
  • Un chapeau pour vous couvrir la tête, une paire de tongs ou de chaussures de marche pour protéger vos pieds pendant la randonnée.
  • Quelques habits et accessoires pour vous vêtir lors des sorties et des visites en dehors du camping (zoo, musée, parc d’attraction, restaurant à l’extérieur, etc.).
  • De la crème solaire en quantité suffisante, vos produits hygiéniques et éventuellement vos médicaments.

Bien choisir le type d’activité à faire

Le camping naturiste propose une large gamme d’activités gratuites : sports, loisirs, découvertes, ateliers, etc. Pour votre première expérience naturiste, il est préférable d’opter pour des activités que vous pouvez faire facilement en étant nu(e).
Si vous appréhendez la foule par exemple, vous pouvez opter pour une parenthèse bien-être au sein du spa de l’espace zen. Si vous ne voulez pas courir nu derrière le ballon, vous pouvez oublier le football et opter pour la pétanque. Vous pouvez aussi faire le farniente tranquille à la plage, à l’ombre d’un parasol.

 

Éviter le naturisme non encadré

Votre première fois peut vous conduire à sortir des sentiers battus et à vous aventurer seul(e) dans un coin reculé pour fuir le regard des autres. Ce genre d’attitude est à éviter à tout prix, car vous risquez de montrer votre nudité dans un lieu public où la nudité est punie.
Si vous comptez sortir de l’établissement, renseignez-vous sur les lieux où il est autorisé d’enlever vos habits. En France par exemple, il y a beaucoup de plages naturistes, plus particulièrement dans les Landes, le long de la Côte d’Argent.

Prendre soin de l’hygiène

L’idée même du naturisme est de prendre soin de son hygiène, de sa santé ainsi que de son bien-être physique et mental. C’est pour ça d’ailleurs que le camping vous propose un séjour dans un cadre propre, bien aménagé et naturel. Vous êtes invité à assurer la propreté de votre corps et à préserver la propreté du lieu.
Voici quelques conseils d’hygiène qui peut vous aider :

  • Lavez vos mains fréquemment et correctement, surtout après s’être allé aux toilettes et dans les endroits très fréquentés (salle de sport, restaurant, etc.).
  • Assurez-vous de la propreté d’un endroit où vous allez vous asseoir (siège de toilette, transats, etc.).
  • Limitez les contacts physiques, c’est élémentaire que vous portiez ou non des vêtements.

 

Respecter les règles

Règles de l’établissement

Chaque établissement que vous fréquentez dispose de ses propres règlements qu’il ne manque pas de vous communiquer à l’accueil et dans les CGV (conditions générales des ventes). Lisez-les bien et respectez-les, car vous risquez d’être exclu si vous ne les respectez pas. À titre d’exemple, certains établissements n’acceptent pas les piercings intimes.

Règles de savoir-vivre

Être dans un centre naturiste, c’est être dans un lieu qui vous accompagne à mettre en pratique votre conviction pour le naturisme. Ça n’enlève nullement votre obligation à respecter les règles de savoir-vivre en société. Vous devez par exemple éviter les tapages nocturnes, évitez de bloquer par votre voiture l’accès du voisin.

Charte du naturisme

Au sein d’un camping naturiste, vous devez montrer une attitude respectueuse et bienveillante envers les autres. Les naturistes sont là pour vivre leurs vacances dans une atmosphère de bien-être et de liberté, dénuée de jugement et de barrière sociale. Faites preuve de tolérance, évitez de fixer vos regards sur une cicatrice ou sur une particularité corporelle. Évitez les gestes à connotation sexuelle et les regards insistants.

 

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